На форумі обговорюються лише питання, пов'язані з олімпіадою
Ви не зайшли.
Які саме вітаміни в першу чергу потрібні взимку? Що порадите придбати?
Поза форумом
Загалом я намагаюсь зробити так, щоб члени моєї родини перш за все вживали здорову їжу та їли фрукти та овочі взимку. Але цього недостатньо. Ось тут є стаття https://poltava.to/news/53769/ де написано, що саме ще потрібно для того, щоб уникати захворювань зимою та зміцнити імунітет. Раджу звернути увагу саме на ці корисні вітаміни та придбати їх.
Поза форумом
Взимку не тільки вітаміни треба приймати, але також паритися в лазнях. А ще є така розвага, як чани, які відомі з давніх-давен. Почитайте що таке чани Закарпаття https://tourinform.org.ua/chany-zakarpattya і Ви зрозумієте, чому люди із Західної України довше живуть.
Поза форумом